Saltar al contenido
Ideas para las vacaciones
Las vacaciones son una gran oportunidad para estar con nosotros mismos; para practicar mindfulness, meditación, agradecimiento y escuchar.
— Leer más
Tag: #momentopresente
Llévalo contigo
¿Qué podría ser más fácil que traer tu total atención al momento presente sin juzgar?
— Leer más
Estar vivo es maravilloso
Pasamos tanto tiempo pensando, planificando, organizando, gestionando que casi nunca experimentamos verdaderamente estar plenamente vivos y conscientes. En nuestras vidas...
— Leer más
Nuestro pequeño gran profe
La primavera siempre es una época maravillosa − también en nuestra finca y en el monte a nuestro alrededor. Hay...
— Leer más
La visión en retrospectiva 20/20 – las ventajas
Si te has tomado el tiempo alguna vez de observar tu mente racional en funcionamiento, te habrás fijado que tiene...
— Leer más
El prisionero y la lluvia
El prisionero llevaba toda la noche sentado en su jaula, bajo la lluvia, condenado a morir por la mañana. Estaba...
— Leer más