Saltar al contenido
10 Recomendaciones para nutrir con conciencia todas tus células
En Cantabria indudablemente llegó el otoño, el aire está húmedo, los días se acortan y las nubes de tormenta nos...
— Leer más
Tag: comer sano
HIDRATOS DE CARBONO – Rompiendo esquemas
Veo que cierto número de nuestros clientes seguís arraigados con “diente y garra” a la creencia de que si queremos...
— Leer más
Azúcar, ¿Dulce Amigo o Amargo Enemigo?
El anuncio: chica guapísima, súper sexy, delgada, que introduce un bombón en su boca con tanta sensualidad que te hace preguntarte si lo...
— Leer más
CÓMO COMER CON PLENA ATENCIÓN PUEDE EQUILIBRAR TU PESO
Cómo comer con plena atención puede equilibrar tu peso Me refiero a lo que en inglés se llama “mindful eating” –...
— Leer más