Tag: bienestar

LA «TRINIDAD» VITAL PARA EL BIENESTAR MENTAL Y EMOCIONAL

Geoffrey Molloy

Quiero compartir este newsletter que escribí hace unos años y me gustaría que no quedase en el olvido. Geoffrey Molloy...

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DOLOR INEVITABLE – SUFRIMIENTO OPCIONAL

Geoffrey Molloy

El dolor y el sufrimiento no son la misma cosa – algo que es fácil de olvidar o tal vez...

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SUELTA LA IDEA DE ENCONTRAR LA FELICIDAD EN 2016

Geoffrey Molloy

Hace poco una señora me dijo que la misión de su vida es perseguir y encontrar la felicidad. Mi primer...

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PAZ Y EL PODER DE HACER NADA

Geoffrey Molloy

¿Cuántas veces hipotecamos paz y bienestar en el presente por alguna idea imprecisa de que vamos a tener paz y...

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ABRE EL BAÚL DE LA PAZ Y LA FELICIDAD

Geoffrey Molloy

Para encontrar la felicidad y bienestar hay que buscar en el sitio correcto Un vagabundo llevaba treinta años sentado al...

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Egoísmo iluminado

Geoffrey Molloy

Cuando imparto cursos de mindfulness o sobre el manejo del estrés, la ansiedad o la depresión, no hablo sólo de...

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REGÁLATE ALGO MUY IMPORTANTE QUE NO TE CUESTA NI UN CÉNTIMO

Geoffrey Molloy

“¡Aahhh!”, me diréis.  “¡Claro que respiro!”  Seguro que sí pero es muy probable que no respires suficientemente bien.  Lo que...

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