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julio 10, 2024
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¿Por qué pasar por alto ayudar a los empleados a vivir sin alcohol?
| ¿Por qué pasar por alto ayudar a los empleados a vivir sin alcohol? |
Las dos cosas más importantes que puede hacer una persona para mejorar su salud a corto, medio y largo plazo son: dejar de fumar y dejar el alcohol. No cabe duda de que el consumo del alcohol crea problemas de salud tanto física como mental.
Cada vez hay más personas que dejan el alcohol no porque creen que son alcohólicos o porque creen tener un problema, sino para mejorar su salud física y mental y para mejorar su rendimiento y calidad de vida.
Ayudar a los fumadores en una plantilla a dejar de fumar es una medida ya casi estándar en muchas empresas. Si tenemos en cuenta de que el alcohol es aún más dañino que el fumar, tiene sentido entonces no pasar por alto ayudar a los empleados a vivir sin alcohol. El primer paso consiste en una concienciación sobre los beneficios que aporta dejar el alcohol y el segundo en proporcionar una manera efectiva en cuanto a cómo dejarlo.
La única cantidad segura de alcohol es CERO
El alcohol es la droga más nociva en nuestra sociedad y un carcinógeno de categoría 1.
Según el Centro Internacional de Investigaciones sobre el cáncer de la OMS, el alcohol es un cancerígeno de categoría 1. Una sustancia recibe la clasificación de categoría 1 solo cuando existen pruebas inequívocas y demostradas de cancerigenocidad en humanos
El estudio Million Woman del Reino Unido ha demostrado que incluso el consumo bajo a moderado de alcohol aumenta el riesgo de cáncer de mama, hígado y colón.
El estudio realizado por David Nutt para el gobierno británico en 2008 demostró que el alcohol no es solo una droga adictiva, sino que también es la droga más dañina a todos los niveles.
Ofrecemos El programa
CERO, CERO consiste en los siguientes pasos:
Concienciación: ¿Por qué merece la pena dejar el alcohol?
Cambiar la percepción errónea del alcohol.
Cómo dejar el alcohol: fácilmente, sin sufrir y sin echarlo de menos.
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Rhea Sivi Mª José Nieto
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