Vivir Despierto
Cómo dejar una adicción y mucho más
Vivir despierto – es fácil… ¡si sabes cómo! es un proyecto que nació hace 30 años de la mano de Geoffrey Molloy y Rhea Sivi, con el objetivo de mejorar la calidad de vida de las personas a través de sus programas para particulares y empresas para aprender a cómo superar una adicción.
Nuestra misión es mejorar el bienestar de las personas a través de nuestros cursos, retiros y formaciones. Ayudamos a las personas a dejar de fumar o vapear, dejar el alcohol, dejar otras adicciones; Resiliencia emocional – Mindfulness, meditación y otras herramientas efectivas para reducir su estrés y ansiedad.
Desde que empezamos hemos tenido el placer de trabajar con miles de personas. Más de 700 empresas y organizaciones han adoptado nuestros programas.
¿Por qué ‘Vivir Despierto’?
‘Vivir Despierto’?
¡SI SABES CÓMO!’?
Vivimos a un paso cada vez más frenético en un mundo cada vez más fragmentado. Nuestra conexión con el mundo físico, nuestros amigos, familia, incluso con nosotros mismos se ha vuelto cada vez más ténue. Los niveles de adicción, ansiedad, depresión, estrés crónicos y enfermedades autoinfligidas por nuestro estilo de vida nunca han sido tan elevados y siguen creciendo. Muchas personas han llegado al punto de quiebre.
En términos simples, ayudamos a las personas a que vivan despiertos y proporcionándoles nuevos mapas mentales y herramientas sencillas y efectivas para ayudarles a ver “el territorio” de una manera diferente y más útil – lo que en consecuencia, nos ayuda a tomar mejores decisiones y mejorar la calidad de nuestras vidas.
Da igual si estamos hablando de dejar de fumar, de dejar el alcohol, o cualquier droga, o si se trata de cambiar nuestros hábitos alimenticios o aprender herramientas para reducir el estrés, la ansiedad, la depresión – el conocimiento es poder.
Contamos con la confianza de más
de 700 empresas y organizaciones que
han adoptado nuestros programas
Descubre al equipo
Finca las Bardas
Te damos la bienvenida a nuestro hogar en el norte de Cantabria, localizado en un pueblo llamado Cóo, de apenas 300 habitantes donde tus vecinos serán los campos verdes, nuestros perros Haku, Yogi y Arnie, algún que otro animal salvaje e infinita fauna silvestre. Un lugar que invita a relajarte y recargarte de la energía de la naturaleza.
Finca las Bardas es una finca construida con piedra y madera respetando la arquitectura tradicional de Cantabria. Las habitaciones ofrecen tranquilidad y vistas a los campos verdes y al pueblo de Cóo.
Los cántabros tienen pasión por su tierra y la preservan con orgullo. Es común en el pueblo ver a los agricultores utilizando métodos tradicionales. Esta tierra nos regala kilómetros de costa natural, playas y acantilados, los Picos de Europa en el fondo, y el mar y la naturaleza siempre presente para disfrutar.
Estamos muy ilusionados de compartir un trocito de esta tierra que orgullosos, podemos llamar nuestro hogar.
“Un lugar que invita a relajarte y recargarte de la energía de la naturaleza.”





















































