McMindfulness

¿Te has dado cuenta de algo curioso?
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Antes, la meditación tenía que ver con la compasión, la sabiduría, la liberación…

Ahora es:
«Respira hondo… para que puedas responder a 400 correos electrónicos sin echarte a llorar».

Hemos convertido el mindfulness en… un ingrediente para la productividad.

MacMindfulness.

Tu empresa no te paga lo suficiente.
Tu teléfono está acabando con tu capacidad de concentración.
Tu jefe es algo tóxico.

Pero no te preocupes…
Aquí tienes una app de meditación.
Diez minutos.
Suave música de flauta.
Y… vuelve al trabajo, guerrero.

Incluso la espiritualidad se ha convertido en consumismo:
«Haz este curso».
«Compra esta piedra energética».
«Alcanza la iluminación en 6 sencillos pasos».

Hay gente que no quiere despertar…
Solo quieren un ataque de pánico un poco más espiritual.
¿Y cuál es la verdadera trampa?
Usar la espiritualidad para evitar enfrentarnos a nosotros mismos.

Quizá la meditación no consista en volverse «mejor» que los demás.
Quizá se trate de volverse más humano.
Más compasivo.
Menos atrapado en nuestro propio drama.
No fijarse en el agujero… sin disfrutar del donut.

Ese es el tipo de trabajo que exploramos en nuestros retiros y cursos.

No la perfección… Solo aprender a estar plenamente vivo.

PRÓXIMAS FECHAS RETIROS:
– Del 18 AL 21 de Junio
– Del 9 al 12 de Julio
– Del 6 al 9 de Agosto