Geoffrey Molloy
¿Sabías que si practicas algo durante 21 días seguidos se convierte en un hábito? 12 hábitos saludables a desarrollar mes a mes en 2022.
alert text
Geoffrey Molloy
¿Sabías que si practicas algo durante 21 días seguidos se convierte en un hábito? 12 hábitos saludables a desarrollar mes a mes en 2022.
enero 11, 2022
Boletines, Resiliencia - Mindfulness y más allá,
one comment
¿Sabías que si practicas algo durante 21 días seguidos se convierte en un hábito?
Pues bien, este 2022 tenemos el propósito de seguir a vuestro lado para compartir nuestro conocimiento y que podáis vivir más sanos y felices, en paz y con un toque de humor (que no falte 😜)
¿Cómo lo haremos?
🤗Con 12 tips que vamos a desarrollar mes a mes durante el 2022, que podréis practicar y convertir en un hábito. (Ojo: puedes comenzar a practicar ya si conoces alguno.)
✨
🌿👀
Mantente atent@.
🙏🏼
Feliz año nuevo con salud, felicidad, paz y un toque de humor.
Con amor, Rhea y Geoffrey.
🙏
</> with <3 by Latte
Comentarios de la comunidad
Mar Diaz
Hola! Feliz Año Rhea y Geofftry Soy Mar de Missionfoods , deje el tabaco en sesión con Rhea el 4 Octubre de 2019 y he hecho meditación con Geoffry sois maravillosos, en estos momentos no estoy pasando unos de mis mejores momentos ni profesionales ni personales, la Ansiedad " mi fiel compañera" , con mis días altos y bajos, medito y hago ejercicio como saludable...pero nos tocó vivir esto por desgracia ( en referencia al COVID ) o para aprender , valorar , y estimar todo lo y los que nos rodean. Gracias a los dos Rhea y Geofftry mil gracias, por estar siempre hay.