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ENTREVISTA Geoffrey y Rhea: La respiración, herramienta contra el estrés

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El miércoles 16 de diciembre Geoffrey y Rhea nos dieron unas pequeñas pautas para luchar contra el estrés, siempre con la mirada y la atención puestas en el presente. La importancia de la respiración. Acerca de Últimas entradas Vivir Despierto - Es fácil si sabes cómo Últimas entradas de Vivir Despierto - Es fácil si […]

enero 29, 2016

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la respiración clave para el estrés

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El miércoles 16 de diciembre Geoffrey y Rhea nos dieron unas pequeñas pautas para luchar contra el estrés, siempre con la mirada y la atención puestas en el presente. La importancia de la respiración.
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