Geoffrey Molloy
El Noble Óctuple Sendero forma una parte fundamental de la filosofía y la psicología budistas.
alert text
Geoffrey Molloy
El Noble Óctuple Sendero forma una parte fundamental de la filosofía y la psicología budistas.
marzo 27, 2025
Boletines, Resiliencia - Mindfulness y más allá,
no comments
Sábado, 5 de Abril de 10 a 12 h
Sesión Online – Vía Zoom
Aportación voluntaria
Tú, yo y todos tenemos un instinto básico que es evitar el sufrimiento y tratar de ser felices. Yo añadiría que, en la mayoría de los casos, también nos gustaría vivir nuestra mejor vida, es decir, ser la mejor versión posible de nosotros mismos.
A pesar de estas intenciones sinceras, a menudo creamos lo contrario: menos felicidad y mayor sufrimiento. Este fue sin duda mi caso durante muchos años y sigue siendo el caso de muchas personas en nuestra sociedad consumista y materialista, en la que nos han vendido la gran mentira de que la felicidad es algo que se encuentra «ahí fuera». De esta percepción errónea surge la dañina filosofía de nuestra sociedad que puede describirse como “tómate algo” o “cómprate algo”.
Entonces, ¿qué podemos hacer al respecto?
El Noble Óctuple Sendero forma una parte fundamental de la filosofía y la psicología budistas. No soy budista. Sin embargo, creo que la filosofía budista contiene la mejor psicología de la mente que existe. Esta charla es una introducción a un elemento clave de esa filosofía/psicología: el Noble Óctuple Sendero.
El budismo ofrece un marco psicológico rico y detallado que se ha comparado con la psicología moderna. Este marco incluye un análisis de la psicología humana, la emoción, la cognición, el comportamiento y la motivación, junto con prácticas terapéuticas cuyo objetivo es lograr una vida más sana y virtuosa. El objetivo final es conseguir “nirvana” – el cese del sufrimiento y del sentido de insatisfacción.
La psicología budista está integrada en el sistema ético y filosófico más amplio del budismo e incluye teorías sobre la percepción y factores mentales inconscientes. Emplea la fenomenología descriptiva para comprender estados mentales, emociones y nuestros comportamientos.
El Noble Óctuple Sendero contiene ideas, conceptos y prácticas sencillas y eficaces para crear más paz interior, ayudar a experimentar menos sufrimiento y tener más posibilidades de ser feliz. Personalmente, me ha resultado extremadamente útil.
Espero que puedas acompañarme el sábado, 5 de Abril de 10:00.
Para reservar tu plaza escríbenos a:
+34 638 08 00 96
</> with <3 by Latte
Comentarios de la comunidad