Descubre nuestras nuevas Consultas de Nutrición Integrativa y Consciente
Consultas diseñadas para ayudarte a optimizar tu salud mediante cambios en tu alimentación y hábitos de vida, desde una perspectiva...
— Leer más
Alimentación consciente
Taller de Movimiento enfocado en la Salud Articular
Un taller de movimiento consciente enfocado en el cuidado de nuestras articulaciones.
— Leer más
Un pequeño viaje por nuestra cocina consciente y creativa + dossier recetas de verano
Nuestros platos son perfectamente imperfectos – una mezcla de nuestras raíces, de lo que adoptamos desde pequeños y fuimos incorporando...
— Leer más
Mindful Eating – El arte de estar presente mientras comes
¿Has oído hablar del Mindful Eating? Podríamos decir que es el arte de comer con atención plena, de traer tu...
— Leer más
Ensalada de lentejas y calabaza asada
Hola, esperamos que este escrito te encuentre a ti y los tuyos bien, y que dentro de esta situación hayas...
— Leer más
Sigamos alimentando… La Consciencia, La Creatividad y la Sostenibilidad.
Cuando le damos un bocado a un alimento, un trozo de nuestra tierra 🌿 acaba formando parte de nosotros, de...
— Leer más
GUÍA: CÓMPRALO CON CONSCIENCIA
Recuerda que para nutrirte con consciencia, creatividad y de una manera sostenible, el camino empieza con tu viaje al mercado/supermercado...
— Leer más
Una recomendación práctica y bonita para nutrirte desde casa de manera más consciente y creativa
Te animamos a que crees en tu casa tus propios rincones y espacios creativos con especias, plantas aromáticas, medicinales, frutos...
— Leer más
Fundamentos para crear tus platos conscientes, creativos y saludables
Esperamos estéis disfrutando de estos días rodeados de vuestras personas favoritas y creando espacios para cuidaros y mimaros. Hoy os...
— Leer más
BOLITAS DE FALAFEL, GUISANTES Y MENTA – Para una nutrición cada día un poco más consciente y sostenible.
¡Feliz día! Esperamos que estés bien disfrutando de estos días cada vez más templados y calurosos. Hoy os compartimos la...
— Leer más
11 AÑOS PARA REVERTIR EL CAMBIO CLIMATICO
En Barcelona parece que la primavera se adelantó y aunque esto pueda parecer un hecho positivo, la realidad es que...
— Leer más
DESAYUNO TAKE AWAY – Chía, mermelada de melocotón y coco tostado
Hace unas semanas os compartimos un desayuno TAKE AWAY (para llevar). La verdad es que este año nos hemos aficionado...
— Leer más
CREPES VERDES – MORADAS O LAS DOS
Estas crepes, una vez hechas, puedes guardarlas en un tupper bien cerrado hasta 4 días. Puedes utilizarlas como una cena...
— Leer más
NUTRICIÓN SOSTENIBLE – PARA UN PLANETA SANO – EAT LANCET COMISIO
“La forma en que comemos nos está matando – y al planeta. El sistema alimentario mundial está causando una catástrofe...
— Leer más
Unas ideas para ayudarte a crear platos conscientes, creativos y saludables + RECETA TAKE AWAY
Esperamos que estéis tenido una muy buena entrada de año y que los buenos propósitos, planes y objetivos sigan manteniéndose...
— Leer más