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¿Bebes más de lo que te gustaría… y te cuesta controlarlo?
NO consiste en resistir las ganas de beber. SÍ consiste en dejar de querer beber.
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Alcohol independiente
ERES MUCHO MÁS
Me he encontrado varias personas que tiene un problema con el alcohol, por ejemplo, y se identifican como: «soy alcohólico»,...
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¿Sabes cuál es el mayor daño de una adicción?
Simplemente te enseñaron a creer que una droga era diversión, ayuda o alivio.
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PROCRASTINACIÓN – El hábito más peligroso para los bebedores
La procrastinación no solo puede salir cara, sino que puede ser mortal: “Hoy tengo un mal día, mañana será más...
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¿Dejar el alcohol es peligroso? ¿Seguro?
El verdadero problema no es el alcohol… sino el miedo que nos han vendido sobre dejarlo.
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El alcohol: lo bueno, lo malo… y lo que nadie te cuenta
Nuestra experiencia con el alcohol depende mucho más de nuestra percepción que de la sustancia en sí. Esta es la...
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LA PERCEPCIÓN LO ES TODO
Cualquier problema es difícil de entender si no entiendes las verdadera naturaleza del problema, una vez lo entiendas, se vuelve...
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Entrevista @otraforma_podcast: Cómo superar las adicciones
Entrevista a Geoffrey Molloy desde @otraforma_podcast
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La adicción está causada por un trauma… NO, no es así
El trauma no es lo que te sucedió, sino cómo te adaptaste internamente para sobrevivir al momento o momentos, para...
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Lo mejor de dejar el alcohol; es dejar de dejar el alcohol
Si dejar de beber es difícil hoy, ¿qué te hace pensar que mañana será más fácil? Pensar así es lo...
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@El_Pais nos ha visitado
Cuatro días en la montaña para dejar de beber: una experiencia en primera persona
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¿Por qué bebes alcohol?
Creencias: "Me ayuda a dormir"."Me ayuda con mi ansiedad". "Ayuda con la depresión". "Me ayuda a aliviar el estrés". ¿Cuál...
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¿Estoy en contra del alcohol?
NO estoy en contra del alcohol pero SÍ de la avaricia, las mentiras y el lavado de cerebro, diseñados para...
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¿Eres un fangólico/a?
No eres un adicto - eres mucho más. La adicción/dependencia es solo un capítulo de tu historia.
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Crear es Activo; Consumir es Pasivo
La creatividad es esencial en todos los ámbitos de la vida. Cuanto más tiempo pasamos consumiendo, menos tiempo tenemos para...
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