¿El mono del alcohol puede matarte?
Si el mono del alcohol fuese tan peligroso, frecuente, grave y probable como las partes interesadas quieren hacernos creer entonces...
— Leer más
Categorias
Escaneo corporal. Una práctica sencilla para “volver a casa” – con Geoffrey Molloy
Escaneo Corporal. Una pausa consciente. Una manera de volver a ti. Una forma sencilla de cuidar tu salud mental y...
— Leer más
Dejar el Alcohol no te quita nada
Dejar el alcohol no te quita nada simplemente te devuelve todo los que habías perdido. Te ayudamos a ver el...
— Leer más
¿Eres los peces o el estanque?
Piensa en tu mente como un estanque lleno de peces. Cada pez es un sentimiento. Intenta ser el estanque, no...
— Leer más
CERO, CERO Stories – Nunca es demasiado pronto (ni tarde) para dejar el alcohol
Nunca es demasiado pronto ni demasiado tarde para dar el paso.
— Leer más
Simplifica
Minimizar puede describirse como poseer menos cosas; es deshacerse de aquellas cosas que te distraen de lo que más valoras....
— Leer más
IQOS y GLO
Cada vez más personas están vapeando nicotina o usando dispositivos de tabaco calentado - convencidos de que son menos dañinos....
— Leer más
La vida es difícil
Cualquiera que sea el camino que elijas en la vida, será difícil. A menudo, la elección en la vida es:...
— Leer más
Contemplación: el primer paso para escribir tu propio guion
Dedicar tiempo a la contemplación es fundamental para el crecimiento personal y el bienestar. Pienso luego existo.
— Leer más
Cero Cero Stories: La historia de Raúl con el alcohol
Porque dejar el alcohol no es perder nada. Es recuperarlo todo: claridad, energía, conexión, autenticidad. Vida.
— Leer más
¿Qué lecciones podemos aprender del Apagón?
El reciente apagón demostró que, para muchos, cuando se liberan de la esclavitud de los móviles, de estar constantemente conectados,...
— Leer más
Calendario – Próximos Retiros
Fechas de nuestro próximos retiros en Cantabria: Resiliencia/Mindfulness, Dejar el Alcohol y Meditación & Aventura.
— Leer más
El Apagón
Con el apagón esperaba el caos, pero lo que observé fue algo muy diferente. Las circunstancias inusuales parecían sacar lo...
— Leer más
Riesgo relación cáncer y alcohol según la cantidad consumida a lo largo de la vida
Gráfico que muestra el riesgo de desarrollar cáncer relacionado con el consumo diario alcohol en mujeres y hombres hasta los...
— Leer más
Celebrando el Día del Libro con CERO, CERO
En el día del libro, quiero agradeceros profundamente la cálida acogida que habéis brindado a CERO, CERO.
— Leer más