Sé amable. Ten compasión. Sé agradecido/a.
octubre 2024
La amabilidad ayuda a resolver malentendidos, crea confianza y conecta a las personas. Sé amable, convierte el agradecimiento en tu religión.
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¿Listo para disfrutar de la vida sin alcohol?
octubre 2024
Para las personas que no pueden desplazarse para asistir presencialmente a Cantabria, Una alternativa: sesión intensiva online de 6 horas.
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No tengas miedo a dejar de fumar. Te ayudamos
octubre 2024
Sí se puede dejar de fumar o vapear sin echarlo de menos. Si quieres seguir fumando, esa es tu decisión. Si quieres dejarlo, estamos para ayudarte.
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Y… ¿Qué le cuentan a Geoffrey cuando ya son libres de alcohol?
septiembre 2024
Geoffrey dice: ayudar a las personas a dejar el alcohol es un placer y privilegio. Escuchar sus comentarios una vez liberadas, aún más.
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¿No puedes parar de pensar?
septiembre 2024
Resiliencia: Es la capacidad de adaptarnos a los retos diarios, de reponernos después de situaciones difíciles, y vivir con mayor calma y bienestar.
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Entender la impermanencia nos libera
julio 2024
No es la impermanencia lo que nos hace sufrir. Lo que nos hace sufrir es querer que las cosas sean permanentes cuando no lo son.
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Una cervecita o copita de vino al día ¿Es recomendable?
julio 2024
¿Alguna vez te han aconsejado una cervecita o copita de vino al día? La OMS deja muy claro que la única cantidad segura de alcohol es cero.
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SIN SALUD NO SOMOS NADA
julio 2024
¿Por qué pasar por alto ayudar a los empleados a vivir sin alcohol?
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Vuelta a casa
julio 2024
El recorrido de la vida es un camino largo, interesante y fascinante que al final te lleva de vuelta a casa, a ti mismo. Nada cambia, pero todo cambia.
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Taller de Movimiento enfocado en la Salud Articular
julio 2024
Un taller de movimiento consciente enfocado en el cuidado de nuestras articulaciones.
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Soltar
julio 2024
Soltar lo que no te sirve, deja espacio para lo que sí te sirve. El crecimiento consiste sobre todo en aprender a desaprender.
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Libro CERO, CERO
julio 2024
Cero, Cero es un libro no es sólo para personas que creen que son alcohólicas, también es para aquellas que simplemente quieren vivir mejor.
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Lanzamiento libro CERO, CERO
junio 2024
Libro “CERO, CERO" está respaldado el programa online HORA CERO, CERO, para todas aquellas personas que desean profundizar en este camino.
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Dedica unos minutos a contemplar algo más grande que tú mismo
junio 2024
La maravilla de contemplar; es un privilegio estar vivo, estar aquí para ser testigo, para compartir, para participar, para apreciar.
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El peligro de poner nombre a las cosas
junio 2024
Tenemos que ver el mundo y las personas por lo son verdaderamente, no sólo los nombres y las etiquetas que se ponen.
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